segreteria@arcobaleno85.com chiama

CENTRO DI RIABILITAZIONE POLIVALENTE A ROMA

Pilates matwork

Sono sequenze di esercizi creati da Joseph Pilates per mantenere il corpo sempre in armonia, si lavorano in una sola seduta tutte le parti del corpo.
Esistono diversi livelli, propedeutici tra loro: (basici, basico-intermedio, intermedio, intermedio-avanzato, avanzato).

Si possono utilizzare anche dei piccoli attrezzi come pesetti e magic circle e spine corrector.

Informativa

Noi e terze parti selezionate utilizziamo cookie o tecnologie simili per finalità tecniche e, con il tuo consenso, anche per altre finalità come specificato nella cookie policy.
Chiudendo questo banner con la crocetta o cliccando su "Rifiuta", verranno utilizzati solamente cookie tecnici. Se vuoi selezionare i cookie da installare, clicca su "Personalizza". Se preferisci, puoi acconsentire all'utilizzo di tutti i cookie, anche diversi da quelli tecnici, cliccando su "Accetta tutti". In qualsiasi momento potrai modificare la scelta effettuata.